Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2014
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 134,32g | Prot: 86,49g | Carbh: 299,17g.
Desayuno: Nakano Natural Rice Vinegar, Avocados , Geisha Baby Corn, Fresh Direct Greek Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Biancoro White Balsamic Vinegar. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, Albertsons Mild Enchilada Sauce, Lindsay Sliced Black Olives, Tortilla Corn Chips, Queso Fresco, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Zucchini, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Young Green Onions. Cena: Best Choice Hashbrowns, Unsweetened Iced Tea, Seven Spoobs Quinoa Vegetable Biryani. Pasa Bocas / Otros: Plums, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Betty Crocker Bac-Os Bits, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Trader Joe's Light Champagne Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, SeaSnax Chipotle Seaweed Snack, Coffee, Nectarines, Olive Garden Eggplant Parmigiana (Dinner). más...
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3011 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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