Diario de pomidor12, 05 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2020:
1534 kcal Grasa: 30,34g | Prot: 60,71g | Carbh: 227,12g.   Desayuno: Masło, Chleb Żytni, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha,  Pomidory. Almuerzo:  Jajko Sadzone, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha,  Ogórek (ze Skórką),  Pomidor Malinowy,  Chleb Żytni. Cena: Natka Pietruszki, Suszone Pomidory, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Pastani Makaron. Pasa Bocas / Otros: Somersby Somersby Watermelon , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kubuś Marchew Malina Jabłko, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Oreo Ciastka. más...
2085 kcal Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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