Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2065 kcal
|
Grasa: 74,91g | Prot: 99,63g | Carbh: 241,25g.
Desayuno: Магнит Яйцо Варёное , Горянка Кефир 1%, Bushido Кофе Растворимый , Leimer Крутоны Классические. Almuerzo: Barilla Макароны Бантики Отварные, Barilla Фетучини Отварные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Cena: Голден Яблоко , Лента Яблоко, Патрик и Мари Тефтельки Куриные на Пару, Суп из Сайры, Кузина Сэндвич Ролл "Ветчина Фреш". más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|