Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 43,04g | Prot: 125,07g | Carbh: 21,45g.
Desayuno: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Черкизовский Ветчина из Индейки, Сыробогатов Сыр Эдам, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Черкизовский Ветчина из Индейки, Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриная Грудка на Гриле, Good Food Индейка с Овощами на Пару. Cena: Myprotein Протеин. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 9.04.2015
|