Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 41,51g | Prot: 130,80g | Carbh: 52,19g.
Desayuno: Кофе с Молоком, МК Балтика Деликатес из Мяса Курицы в Желе с Овощами, Хохланд Творожный Сыр, Кунцево Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: La Maree Судак, Dr. Diesel Пивной Напиток Вишня и Персик, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат из Капусты и Огурца. Cena: Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Мармеладовые Дольки " Баян Сулу", Кофе с Молоком, Яйцо, Leader Деликатес из Мяса Курицы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena.gorod
|