Diario de fcampins, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
121,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1590 kcal Grasa: 61,59g | Prot: 104,35g | Carbh: 152,98g.   Almuerzo: Manzanas, Pimientos Verdes, Alteza Arroz Blanco Cocido, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Jamón Ibérico de Bellota, Bimbo Hot Dogs, Hacendado Salchichas Pavo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Valor Chocolate Puro Almendras 0% Azúcares Añadidos. más...
2962 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fcampins


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.