Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 46,74g | Prot: 81,65g | Carbh: 112,09g.
Desayuno: Queijo Fresco, Natu's Aveia Integral em Flocos, Mel, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado. Almuerzo: Prats Suco de Laranja Integral, Alcatra, Ovo Cozido, Purê de Mandioca. Cena: Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit, Danone YoPRO 15G High Protein. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sanndynha
|