Diario de 구구님, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
747 kcal Grasa: 23,12g | Prot: 58,83g | Carbh: 80,07g.   Cena: 요즘 플레인 그릭 요거트, 페어데이 카카오닙스, 피코크 유기농요구르트플레인, 코스트코 트리플베리즈, 천하장사 더 건강하닭, 풀무원 뽀로로 키즈 연두부, 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, CJ 더건강한 닭가슴살 직화 통살구이, 양상추, 양배추. Pasa Bocas / Otros: 자주 치즈콕콕 쇠고기육포, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 레인보우 샤베트. más...
1824 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de 구구님


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.