Diario de goncalvessonia, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1433 kcal Grasa: 71,71g | Prot: 90,68g | Carbh: 102,02g.   Desayuno: Hacendado Tiramisú, Siken Cereales, Hacendado Pan Multifibras, Mercadona Pechuga de Pavo, Nescafé Café Au Lait, Bimbo Artesano Integral Miel, Queso de Untar Light, Hacendado Mermelada de Ciruela Light. Almuerzo: PR-OU Pudding , Pommes de Terre Frites (Salées), Joue de Porc, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Oeuf sur le Plat, Hacendado Lomo Adobado Familiar. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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