Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 42,41g | Prot: 64,77g | Carbh: 141,78g.
Desayuno: Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Сметана 20%, Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Здороведа Зелёная Гречка. Almuerzo: Националь Чечевица Красная, Золото Сеймы Яйцо, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Cena: Ne Moloko Миндальное Молоко, Простоквашино Ряженка 3,2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Миндальное Молоко, Никольское Здоровье Ряженка, Ашан Яблоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|