Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 72,43g | Prot: 75,08g | Carbh: 94,86g.
Desayuno: Сливочное Масло, Био Баланс Био Кефирный 1%, У Каждого Своя Деревня Творожная Масса с Курагой, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almuerzo: Пиканта Кабачковая Икра, Салат Овощной, Русский Хлеб Хлеб Русский, Гармония Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, BeFit Суп Грибной с Картофелем. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|