Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2467 kcal
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Grasa: 135,10g | Prot: 86,08g | Carbh: 236,54g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Chip Shop Chips, Green Peas, Fried Egg, Tea (Brewed). Cena: Baby Spinach, Pasta with Pesto Sauce, Corned Beef, Multigrain Bread, Spreadable Lighter. Pasa Bocas / Otros: Diet Coca-Cola (Can), Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts, Diet Coca-Cola (Can). más...
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2713 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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