Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 62,98g | Prot: 60,83g | Carbh: 154,88g.
Desayuno: Putka Bajaderka, Kaufland Pomidor, Rio Mare Tuńczyk W Oleju, Morliny Szynka, Avocado, Gekochtes Ei, Hausbäckerei Vitalbrot Chleb Wielozbożowy , Kaffee. Almuerzo: Kaffee, Gulasz Wieprzowy, Buchweizengrütze (Gekocht). Cena: Avocado, Kiwi, Karotten, Äpfel, Getoastetes Vollkornbrot. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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