Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 92,14g | Prot: 65,33g | Carbh: 136,27g.
Desayuno: Laranjas, Ovo Frito sem Gordura, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Almuerzo: Ovo Frito, Nobre Linguiça de Carne Suína, Vinho Cabernet Sauvignon, Trident Chiclete. Cena: Soya Óleo de Soja , Farinha de Mandioca, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Heineken Cerveja Zero Álcool. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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