Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 42,28g | Carbh: 139,49g.
Desayuno: Pão na Chapa, Café com Leite Integral, Mamão Papaia. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata Doce Frita, Perdigão Linguiça Fina. Pasa Bocas / Otros: Uai Geleia de Pimenta , Pastel de Queijo, Kibe Frito. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligia.esquerdo
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