Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2014
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2802 kcal
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Grasa: 150,69g | Prot: 102,31g | Carbh: 278,13g.
Desayuno: Love Beets Sweetfire Infused Beets, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Heinz Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Light Champagne Vinaigrette, Fresh Direct Curried Lentil, Quinoa, Chickpea & e Super Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados , Mezzetta California Hot Mix. Almuerzo: Regina Fine Red Wine Vinegar, Altoids Altoids Smalls, Rita's Sugar Free Water Ice (7.5 oz), Meijer Light Thousand Island Dressing, Dill, Provolone Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Betty Crocker Bac-Os Bits, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Marie's Yogurt Dressing - Blue Cheese, Balsamic Vinegar, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts, Fresh Direct Antioxidant Super Slaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Dill, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Young Green Onions, Olive Garden Eggplant Parmigiana (Dinner), Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Cracker Cuts, Plums, Coffee, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Bananas. más...
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2997 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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