Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 46,15g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Parati Rosquinha de Chocolate, Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Hortifruti Batata Doce Cozida , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Porco. Pasa Bocas / Otros: Maratá Canela da China em Pó, Banana Prata, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Italianinho Geleia de Mocotó. más...
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2877 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 40 minutos, Pesas - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sendosaudavel37
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