Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 180,06g | Carbh: 93,52g.
Desayuno: Scan Kokt Skinka, Heinz Vita Bönor i Tomatsås, Arla Lättmjölk, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: ICA Champinjoner, ICA Renskav, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Coop Vitkål. Cena: Star Nutrition Whey-80, Larsa Grekisk Yoghurt 0%, Coop Vitkål, ICA Renskav, ICA Färska Champinjoner , Heinz Vita Bönor i Tomatsås. más...
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Peso Histórico de shredzy
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