Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 44,24g | Prot: 43,03g | Carbh: 181,99g.
Desayuno: Ашан Яблоко, Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем, Солнечный Остров Цикорий, Льняные Семена, Медовая Долина Мёд Гречишный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Ne Moloko Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Farfor Пицца Домашняя, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Гречка, Шампиньоны, Помидоры, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Миндальное Молоко, Лента Яблоко, Карамель. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|