|
398日目
なんか重いです
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 49,36g | Prot: 72,61g | Carbh: 151,74g.
Almuerzo: ボーソー油脂株式会社 食用こめ油, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく, ニンジン, 鶏の手羽肉, キュウリの漬物. Cena: 株式会社光生 無添加オートミール, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 粉末寒天, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 白菜, 株式会社 波里 お米の粉, 大根. Pasa Bocas / Otros: 明治 プロビオヨーグルト. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de glovetosaori
|