Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 92,87g | Prot: 138,70g | Carbh: 190,91g.
Desayuno: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Вологжанин Яйцо Куриное, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Oltermanni Сыр 17%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький, Bucheron Шоколад 100%, Яблоко, Резной Палисад Творог 5%, Миндаль Миндаль, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Груша, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Перекресток Мексиканская Смесь, Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate , Аквапродукт Кольца Кальмара Командорского, Свекла Вареная, Лента Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%, Fish House Печень Трески Натуральная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|