Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1063 kcal
|
Grasa: 44,05g | Prot: 64,28g | Carbh: 99,65g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Фамильные Колбасы Сосиски для Гриля, Шарлиз Мармелад Абрикосовый. Cena: Красный Октябрь Трюфель , Завод Алешина Баранки Яичные , Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Лента Сардина Иваси Х/К, Куриное Филе, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Просто Мёд , Савушкин Продукт Творог 1%, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvsninka
|