Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
|
114,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6466 kcal
|
Grasa: 274,24g | Prot: 232,15g | Carbh: 453,11g.
Desayuno: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Ударница Мармелад, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Слобода Кетчуп Острый, Додо Пицца Грибной Стартер, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Додо Пицца Острый Стартер, Jameson Виски. Cena: Pringles Spicy BBQ Ribs, Слобода Кетчуп Острый, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Имбирь Маринованный, Якитория Васаби, Соевый Соус, 2 Берега Ролл Калифорния Стандарт Классический, Jameson Виски. Pasa Bocas / Otros: Мукофальк, Оладьи, Pizza Roni Супер Пепперони, Рот Фронт Карамель Мечта, Русский Цикорий Цикорий Растворимый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|