Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 64,17g | Prot: 74,05g | Carbh: 221,58g.
Desayuno: Becel Pro-Activ Gourmet, Tropicana Cloudy Apple, Valio Mansikkajogurtti, Tomaatit, Mysli, Maitokahvi, Fazer Leipomo Kaurapellavaleipä, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee. Almuerzo: Kreikkalainen Salaatti, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Paistettu Kala, Maitokahvi, Mustikkapiirakka. Cena: Marabou Mint Krokant, Oivariini Vähärasvaisempi, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Fazer Leipomo Kaurapellavaleipä, Maitokahvi. Pasa Bocas / Otros: Valio Sokeriton Mehukeitto, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Appelsiinit. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria.60
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