Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2649 kcal
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Grasa: 80,24g | Prot: 174,36g | Carbh: 294,26g.
Desayuno: Mandelmjölk, Pågen Energi Proteinbröd, Philadelphia Light, Pärsons Rökt Kalkon. Almuerzo: Jasminris Kokt, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Cena: Body Science Cream Of Rice, Healthyco Chocolate Topping, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Crunchy, Tyngre Kasein Chokladboll, Gyllenhammars Fiber Havregryn, ICA Jordnötssmör, Blåbär (Osötade, Frysta), Kanel. Pasa Bocas / Otros: Alpro Mandelmjölk Osötad, Keso Naturell 4%, Äggvita, Ägg. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de M.Custic
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