Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 69,29g | Carbh: 130,56g.
Desayuno: Uvas, Queijo Mozzarella, Café, Natural Life Bolacha de Arroz Integral. Almuerzo: Suco de Maracujá, Quero Feijão Carioca , Molho de Carne, Salada de Folhas, Charque, Farinha de Mandioca. Cena: Legumes Refogados, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Salada de Folhas, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cida Oliver
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