Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 99,24g | Prot: 67,40g | Carbh: 110,27g.
Desayuno: Maydanoz, Avokado, Yumurta Beyazı, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Çırpılmış Yumurta. Cena: Sızma Zeytinyağı, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Mantar Sote, Ispanak Yemeği, Banvit Hindi Göğüs, Karnabahar Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Özkaynak Maden Suyu, Portakal, Yeşil Elma, Yer Fıstığı, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Ceviz, Kuru Hurma, Mikel Coffee Filtre Kahve , Starbucks Caffè Americano (Tall). más...
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peso estable
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Peso Histórico de doğanbayrak
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