Diario de zennyfitri, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
1359 kcal Grasa: 49,51g | Prot: 83,64g | Carbh: 136,61g.   Almuerzo: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sun Kara Santan Kelapa, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Wajik, Finna Kerupuk Rasa Bawang, BreadTalk Tiramisu . más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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