Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2018 kcal
|
Grasa: 78,56g | Prot: 82,39g | Carbh: 241,83g.
Desayuno: Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Магнит Банан, Rich Сок Апельсин Манго, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Омлет с Молоком. Cena: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotik6
|