Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 39,62g | Prot: 158,58g | Carbh: 143,67g.
Almuerzo: Лента Апельсин, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Сырный суп 19.03, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Пятерочка Помидоры, Огурец, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Cena: От Мартина Тыквенные Семечки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лето Близко Творог 0%, Толстолобик, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, 365 Дней Сахар Белый, Лента Малина Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Окей Банан, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, ВкусВилл Яичный Белок. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|