Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2014
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 79,40g | Prot: 57,46g | Carbh: 224,72g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Brown Sauce, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Quarter Pounders, Green Peas, Chip Shop Chips. Cena: Low Fat Strawberry Yogurt, Flaked Almonds, Bananas, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: English Mustard, Corned Beef, Utterly Butterly Spread, Multigrain Roll. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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