Diario de adnorbert69, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
48,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
805 kcal Grasa: 24,30g | Prot: 62,00g | Carbh: 88,20g.   Desayuno: Iberica Оливки с Лимоном, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Приготовленный Яичный Белок, Морковь. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Лук, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Акконд Конфета Отломи, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Капуста Белокочанная, Лук, Ашан Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Heinz Барбекю Соус, Яблоко, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Сырный. más...
2699 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.