Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 31,01g | Prot: 32,53g | Carbh: 132,50g.
Desayuno: Porridge Oats with Nuts and Fruit. Almuerzo: Cooked Cauliflower (from Fresh), Sainsbury's Red Onions, Cauldron Original Tofu, Sainsbury's Red Lentils. Cena: Brownie without Icing, Tesco Cheese & Pickle Sandwich. más...
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605 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sparky18!
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