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Start calorie counting again.
Target kalori masuk 1200 ke atas
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 65,13g | Prot: 70,61g | Carbh: 110,74g.
Desayuno: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Tropicana Slim Minyak Kanola, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Bakso Daging Sapi, Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Wortel, Sawi Hijau, Tahu, Nasi Merah. Cena: Telur, Indomie Mi Goreng Aceh. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cahyoniandra
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