Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2011
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 71,27g | Prot: 85,54g | Carbh: 142,51g.
Desayuno: pepperoni, Coffee, Bananas. Almuerzo: Roasted Peanuts (salted), chocolate chip cookies, lays potato chips, goat cheese, ham, provolone, bread crumbs, eggplant. Cena: ground beef, apple, chick peas, ground turkey. más...
|
|
551 kcal
|
Ejercicio:
Elliptical - 45 minutos, x - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|