Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 71,96g | Prot: 181,21g | Carbh: 182,80g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Льняное Масло, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Almuerzo: Свекла Вареная, Желтая Летняя Тыква, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Авокадо Авокадо, Яйцо, Зеленое Яблоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яичный Белок, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Zero Маффин Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masterbu
|