Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 71,40g | Prot: 74,58g | Carbh: 317,48g.
Desayuno: マルイ食品 チキンナゲット, 紀文 豆乳プリン, おかめ納豆 ひきわり納豆 , 東海漬物 キムチ こくうま, サルサソース, 目玉焼き, コープ ほうれん草と卵のスープ, 玄米ごはん. Almuerzo: 炒り豆腐, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, イオン ししゃもフライ, アルファ化米. Cena: 玄米ごはん, ケンミン 焼ビーフン, グリーンオリーブ, カボチャの煮物, コープ 野菜の美味しいスープ, 野菜炒め. Pasa Bocas / Otros: ジャパンフリトレー キャラメルポップコーン, メイトー カスタードプリン (70g), パウンドケーキ （バター法）. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akemi1123
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