Diario de Scaryizme, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 49,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
1527 kcal Grasa: 64,41g | Prot: 52,36g | Carbh: 186,34g.   Almuerzo: Great Value Granulated Stevia, Great Value Cappuccino Mix Hazelnut, Great Value Half & Half, Great Value Beef Stew Seasoning, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb, Great Value Triple Cheddar Cheese, Fresh Gourmet Crispy Onions Garlic Pepper, Great Value Imitation Bacon Bits, McCormick Salad Toppins, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Olive Garden Italian Salad Dressing, Ball Park Hamburger Buns (50g), Black Pepper. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Gala Apple, Roundy's Pear Slices in Pear Juice, Great Value Cappuccino Mix Hazelnut, Great Value Granulated Stevia, Cuties California Mandarins, Bananas . más...
1905 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Apple Health - 20 horas. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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