Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2253 kcal
|
Grasa: 193,77g | Prot: 103,96g | Carbh: 21,45g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Село Зеленое Сыр Голландский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Майонез Домашний, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Лук, Село Зеленое Сыр Голландский . Cena: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой), Майонез Домашний, Лук, Яйцо Куриное, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena010681
|