Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
136,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3237 kcal
|
Grasa: 96,19g | Prot: 180,44g | Carbh: 404,03g.
Desayuno: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Wellness Хлопья 4 Злака, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , ДЕП Варенец. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Cena: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Просто Пицца Ассорти, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Монетка Колбаса Фитнес из Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Зеленый Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Монетка Только Творог Альпийский 5%, Медовый Край Мёд Горный . más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|