Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 56,02g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Чай, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Вкусвилл Вареники с Картофелем и Луком, Стародворье Пельмени Сочные. Cena: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Макфа Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Молния Салат с Капустой Витаминный, Простоквашино Сметана 25%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|