Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 91,61g | Prot: 111,74g | Carbh: 198,56g.
Desayuno: Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, АТБ Семена Льна, Яйцо-Пашот, Олейна Масло Растительное, Дары Природы Семена Тыквы, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Красная Цена Гречка. Almuerzo: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленные Грибы (без Жира), Картофель Отварной. Cena: Морской Котик Тунец Филе, Помидоры, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Pasa Bocas / Otros: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|