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saturday cheat day is a gift. tons of sweets and sodium. and beer.
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 67,84g | Prot: 124,94g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: Quaker Popped Rice Crisps - Sour Cream & Onion, Calavo Avocado, Egg White, Jennie-O Turkey Sausage. Cena: Carolina Turkey Ground Turkey, Quinoa, Carolina Turkey Ground Turkey, Teriyaki Sauce, Egg White, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Angie's Boom Chicka Pop, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas, Publix Lightly Salted Rice Cakes. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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