Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 58,08g | Prot: 79,60g | Carbh: 252,58g.
Desayuno: Heinz Острый Кетчуп, Дары Природы Финики Сушеные, Prime Star Каша Овсяная. Almuerzo: Сыр Гауда или Эдам, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Зеленая Стручковая Фасоль. Cena: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Верес Кабачковая Икра, Равиолло Котлеты Капустные. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Финики Сушеные, Красное Яблоко. más...
|
|
3347 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsela_na_zhizn
|