Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 46,83g | Prot: 56,72g | Carbh: 226,63g.
Desayuno: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Варенье, Сырники Домашние, Яйцо, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная). Almuerzo: Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Киндер Молочный Ломтик. Cena: Батон, Самовар Печенье Птичье Молоко, Milky Way Шоколадный Батончик, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны. Pasa Bocas / Otros: Milky Way Шоколадный Батончик, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|