Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 93,06g | Carbh: 197,03g.
Desayuno: Berliner, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, My Muesli Porridge, Aldi Trauben Kernlos. Almuerzo: Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Käsestange, Ja! Balkan -Käse, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Mais, Aldi Rote Paprika. Cena: Champignons, Schweinefilet, Rote Paprika, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Karotten, Zucchini. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de B-Rocker
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