Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 85,02g | Prot: 121,52g | Carbh: 143,41g.
Desayuno: Шадринск Молоко 7,1%, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Almuerzo: Ремит Рулет Нежный, Банан, Lindt Горький Шоколад 78%, Шадринск Молоко 7,1%, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Творог 1%, Сельдерей, Помидоры, Кукуруза Вареная, Котлеты с мясом бургера. Cena: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог 1%, Ремит Рулет Нежный, Palermo Сыр Твёрдый, Квашеная Капуста, Морковь, Груша, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Клубника, Волжанин Белок Яичный, Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|