Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 46,00g | Carbh: 111,91g.
Desayuno: Zespri Kiwi Green, Hacendado Yogur 0% Sabores. Almuerzo: El Almendro Barritas de Almendras a la Sal, Acelga, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Cena: El Almendro Barritas de Almendras a la Sal, Huevo (Entero), Clara de Huevo, Alsur Coliflor Cocida. Pasa Bocas / Otros: Smint Mints, Mentos Caramelos, Maní Japonés, Hacendado Yogur 0% Sabores. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfred41
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