Diario de Soso-hee, 21 mar. 22

Oki alles wieder weg hahaha. Das war von kurzer Dauer zum Glück 💞🤍
47 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1150 kcal Grasa: 39,03g | Prot: 41,16g | Carbh: 158,28g.   Desayuno: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Bauer Probiotischer Fettarmer Fruchtjoghurt. Almuerzo: Lekker & Anders Pide Käse. Pasa Bocas / Otros: Mürbteigkekse, Schokokekse, Bauer Probiotischer Fettarmer Fruchtjoghurt. más...
1196 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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