Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 81,57g | Prot: 47,81g | Carbh: 183,68g.
Desayuno: Tomaatit, Mysli, Valio Oltermanni 17%, Becel Pro-Activ Gourmet, Maitokahvi, Tropicana Original Orange with Pulp, Valio Hedelmäpommi Jogurtti, Fazer Leipomo Kaurapellavaleipä. Almuerzo: Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Leipomo Kaurapellavaleipä, Maitokahvi, Tanniset Omenaleivos, Kokkikartano Parsakeitto. Cena: Valio Oltermanni 17%, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Appelsiinit. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Kermajuusto 17%, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Pirkka Kermajuusto 17%, Valio Sokeriton Vadelmakeitto. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria.60
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